REPOZ intense / massage

Sportverzorgingspraktijk Bienestar verzorgt uw REPOZ

Boek online of telefonisch 03/648.02.50

Onze gemiddelde beoordeling is 5 sterren

Na een REPOZ-stretching voelen de spieren door de algemene tonusdaling zo ontspannen aan dat er een totale rust optreedt. De bloeddruk en hartslag dalen, inslapen gaat vlotter en de recuperatie na de inspanningen verloopt efficiënter.

Voordelen van een REPOZ:

  • Bevorderd de afvoer van vocht en afvalstoffen;
  • Bevorderd van toevoer van bouwstoffen;
  • Bestrijd spierverhardingen, -pijn en -krampen;
  • Bestrijd vermoeidheid en spanningen;
  • Bevorderd de bloedcirculatie;
  • Algehele of lokale ontspanning.

Behandelduur & prijs

25 min. | € 23,50
40 min. | € 34,50
55 min. | € 45,00
85 min. | € 56,50

Vragen?

Veel gestelde vragen
Neem contact met ons op

Anders dan een klassieke stretching – REPOZ duidt zowel op ‘repositioneren’ van een onevenwichtig of vermoeid lichaam als op repos het Franse woord voor rust.

Wanneer de atleet individueel rekt of stretcht, kan men als begeleider alleen maar vaststellen dat men geen of te weinig controle heeft over zowel de intensiteit van de rekking, alsook de mogelijke compensaties en on-evenwichten in de uitgangshoudingen. Deze “spierstress” kan mogelijks zorgen voor kleine gewrichts- verplaatsingen ten opzichte van elkaar. Vooral het bekken en de wervels blijken gemakkelijk in disbalans te geraken.

Men kan een spier maximaal uitrekken, maar dit houdt in dat er totale controle over de uitgangshouding moet zijn. Deze maximale rek van een spier(-groep) zorgt voor tonusdaling en tijdelijke uitputting ervan. Dit geeft de mogelijkheid om hypertonische spieren en geïrriteerde of overbelaste pezen tijdelijk gecontroleerd te ontlasten. Na REPOZ-stretching voelen de spieren door de algemene tonusdaling zo ontspannen aan dat er een totale rust optreedt. De bloeddruk en hartslag dalen, waardoor lichaam en geest gemakkelijker herstellen. Inslapen gaat vlotter en de recuperatie na de inspanningen verloopt efficiënter.

Er zijn 2 verschillende toepassingen:

  • De REPOZ intense: Men kan de spier maximaal uitrekken, maar dit houd in dat er een totale controle over de uitgangshouding moet zijn. Therapeutisch geeft de REPOZ intense de mogelijkheid om geïrriteerde of overbelaste pezen tijdelijk te ontlasten. Na een totale REPOZ voelt de atleet zich vermoeid en door tijdelijke hypotonie en bloeddrukdaling is er ook een betere nachtrust.
  • De REPOZ massage: Een half uur REPOZ massage is een verrassende combinatie van rekking en massage en geeft geweldig goede resultaten.

Ons cliënteel aan het woord:

Top behandeling van een top persoonlijkheid!

Bij Yvan ben je altijd in goede handen! Top kwaliteit, geweldige service, echte vakkennis en een warme persoonlijkheid zorgen voor telkens weer zeer aangename en schitterende behandelingen! Een echt aanrader!

Jan Van Hoeck
VC Syneton Duvel puurs

Top massages!

Top massages!

Louigi Vandeputte
Young Cycling Talent Demer & Dijle

Bk piste

Super vriendelijke mensen!! Dankzij hun heb ik 2x een bronze medaille op Belgisch kampioenschap omnium en puntenkoers in het baan- wielrennen bij de junioren (U19). Dikke merci daarvoor!! Super massage! Mn benen voelden als nieuw!!

Remi De Mey
Kvc ‘t Meetjesland en Isorex cycling team

Chronische schouderproblemen

Tijdens mijn eerste jaar topsport volleybal dit jaar kreeg ik pijn in de schouder. Ik botste op Yvan die aan dit probleem wou werken. Na verschillende sessies merkte ik duidelijk vooruitgang en minder pijn. Ik kreeg eerder ook al problemen aan de schouder maar niemand die iets kon doen aan de pijn. Een man die alles van het vak kent! Een echte aanrader…

Janko Van Hecke
Vc Syneton Duvel puurs (Liga B)