Myofaciale therapie richt zich op het behandelen van ’triggerpoints’ – pijnlijke knopen in spieren die vaak uitstralingspijn veroorzaken op andere plekken in het lichaam. Door deze punten gericht te deactiveren, herstellen we de natuurlijke balans en bewegingsvrijheid van je lichaam.
Of je nu traint voor een marathon of wekelijks naar de fitness gaat: je lichaam heeft onderhoud nodig. Onze sportmassages en specifieke stretch-techniekenzijn ontworpen om blessures te voorkomen en je recuperatie te versnellen.
Stress en spanning zetten zich vaak fysiek vast in ons lichaam Met onze relaxatiebehandelingen richten we ons op het kalmeren van het zenuwstelsel en het loslaten van opgebouwde druk, zodat je zowel mentaal als fysiek weer volledig oplaadt.
“Wij kijken verder dan de pijnplek en zoeken naar de werkelijke oorzaak in je bewegingsketen.”
Last van een zeurende onderrug of een vastzittende nek? Wij deactiveren de triggerpoints die vaak de bron zijn van deze blokkades.
Spanningshoofdpijn of migraine vertrekt vaak vanuit dikke spierknopen in de nek en schouders. Wij pakken de spanning bij de wortel aan.
Stress zet zich fysiek vast. Onze behandelingen kalmeren het zenuwstelsel en helpen je lichaam om opgebouwde druk eindelijk los te laten.
Of je nu komt voor een specifieke klacht of voor preventief onderhoud voor je lichaam: bij massage- & sportzorgpraktijk Bienestar ben je in goede handen, samen kijken we naar de beste aanpak voor jouw herstel.
